Как мужская сексуальная активность зависит от уровня тестостерона?

Высокий уровень тестостерона в мужском организме не всегда связан с мужественностью и сильным сексуальным влечением. Этот гормон действительно важен для превращения в настоящего мачо. Но порой даже при внушительном уровне тестостерона мужчина вовсе не соответствует статусу героя-любовника. Брутальный волосатый мужик не обязательно думает только о сексе всегда и всюду. К примеру, некоторые парни предпочитают направлять энергию на упражнения в спортзале, изнурительные туристические походы или тяжелый труд.

Большое значение имеет и стресс. Постоянные эмоциональные перегрузки способны снизить либидо вне зависимости от уровня тестостерона. Измученные повседневными делами мужчины не хотят уже ничего, разве что посидеть перед телевизором и лечь спать. Поэтому полноценный отдых и минимизация стресса важны всегда.

Высокий уровень тестостерона часто связан с агрессивным поведением. Такие мужчины ведут себя вызывающе, задиристо, им присущи резкие перепады настроения. С ними нужно себя вести осторожно, чтобы не спровоцировать агрессию неосторожным словом. Любая шутка может привести к началу конфликта.

Характерный признак низкого уровня тестостерона – депрессивность. Вялость, быстрое истощение запасов энергии, отсутствие «огонька в глазах» не делают из мужчины привлекательного кавалера. Второй признак – жировой массы больше, чем мышечной. Другие симптомы:

  • Низкое половое влечение.
  • Трудности с концентрацией внимания и памятью.
  • Капризность и раздражительность.

Тестостерон непосредственно влияет на рост мышц. Также гормон подталкивает к спортивным упражнениям из-за желания нравиться женщинам.

Причины заниженного тестостерона могут быть разными: прием некоторых лекарств, генетическая предрасположенность, переутомление и т.д. Врач собирает информацию с опроса пациента, проводит анализы и обследования, чтобы установить причину проблемы. Зачастую исправить ситуацию можно коррекцией образа жизни – больше физической активности, пребывания на свежем воздухе, здоровой еды. Иногда требуется медикаментозное лечение.

Низкий уровень тестостерона затрагивает почти 40% мужчин в возрасте 45 лет и старше. Трудно определить нормальный уровень гормона, потому что он меняется в течение дня и зависит от индекса массы тела (ИМТ), питания, употребления алкоголя, некоторых лекарств, возраста, болезней.

И при заниженном, и при повышенном тестостероне желательно посетить врача и пройти обследование. Любые отклонения от нормы могут указывать на скрытые проблемы со здоровьем. Чем раньше они будут выявлены, тем проще их устранить.

Источник https://sexokazan.com/

Вам также понравится...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.